全球好，我是李医师，年过40，50好多东说念主皆出现了腰腿痛苦伦理片，还有膝关键酸胀，痛苦，上楼良友，还有那膝关键比天气预告还准，一到阴沉天，就会酸胀难熬的是非，此外，像骨刺增生，膝关键积水，半月板损害等，那这些这些其实皆是关键老化变成的，就像是三轮车，用了几十年了，不抹油，不修理笃定弗成。那该何如给它抹点油，并修理好它呢？

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中医以为，膝关键痛苦多是流通处的筋出了问题，“膝为筋之府”便是说，关键之是以大致屈伸活动，光有骨头，笃定弗成，还要有筋来流通保管它的踏实和得当。

因此，像走路本领潜入，就会出现痛苦，酸痛等，不要总盯着骨头，盲盘算补钙，那五脏之中，肝主筋伦理片，肝的好坏平直决定筋的康健，肝血糜费，则筋脉被津润，骨关键被润滑，那么这个时候就不会出现腿脚僵硬，屈伸不利，关键酸胀，还老是嘎嘣响的问题。

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《辩证录》中有一方，“一剂筋少舒，四剂筋大舒，十剂筋骨酸麻痛苦尽除”便是说一剂下去，筋骨略微舒展了，4剂下去，筋骨大大的得回舒展，十剂下去，则身上的酸麻痛苦除尽。此方就叫“养筋汤”，全方主要由熟地，白芍，麦冬，还有巴戟天，炒枣仁，熟地构成。

91探花

当先咱们知说念了，膝关键的问题，主要是因为肝血不及，那方中就用来白芍来补肝阴，生肝血，从而更好的津润韧带和筋膜，让筋有所养，从而缓解腿脚活动不不利索，膝盖痛苦等。

酸枣仁归心肝经，肝藏血，心生血，因此也不错通过滋补心肝来养血生血，然后是麦冬甘寒滋阴，同期清肺以制肝，从而让肝升肺降，负气血流通愈加顺畅。熟地通过补肾水来津润肝木。巴戟天温补肾阳。

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诸药合用，功起养肝舒筋之效伦理片，如果你也有以上肖似问题，就不错参考此方，在医师的辨证指令下加减使用，好了，今天的共享就到这里，咱们下期相遇！

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